Nieuwsflits juni

AV-MTK
De hardloopvereniging van Krimpen aan den IJssel
In deze Nieuwsflits
  • Rustige opstart loopgroepen
  • Succesvolle clubkampioenschappen
  • Club-app operationeel
  • Leaderbord op STRAVA
  • Vrijwilligers gevraagd voor marathonbegeleiding
  • Wandelen met de wandelvereniging "op Stap"

Rustige opstart loopgroepen!


De lopers zoeken elkaar weer op!
Nu de regelgeving rondom buitensporten zijn verruimd, zoeken de leden elkaar ook weer op in de loopgroepen. Het is een langzame opstart van de groepen.
Wil je aansluiten in een loopgroep dan kun je je trainer benaderen.
De trainers bereiden zich voor op de grote start in september 2021. 

Ben je wat ingedut tijdens Corona en wil je in september weer aansluiten. 
Op de website wordt een opstartschema geplaatst dat je kunt volgen.
Bereid je voor op september als aansluiten nu niet lukt. Wees je bewust van de risico's op blessures. De trainers zijn benaderbaar voor advies, maak van dit aanbod gebruik. 

Succesvolle clubkampioenschappen


De wedstrijdcommissie omschrijft het goed in hun mail: "We willen jullie allemaal bedanken voor jullie enthousiasme en deelname en op naar de volgende clubkampioenschappen."

Het was een moment waarop er gepresteerd moest worden en dat is gelukt!
Over verschillende afstanden is er gestreden.
Nagenoeg alle groepen waren vertegenwoordigd en hebben een dames-, en herenkampioen!
Het is voor herhaling vatbaar.

Gaan we volgend jaar weer strijden om de wisselbeker?

Wedstrijdcommissie, bedankt voor de organisatie!

Voor de uitslagen klik hier
 

Club-app operationeel

 
De club-app is er!
Binnenkort ontvangen jullie een e-mail met verder informatie waar je de app kan downloaden en hoe je kan inloggen.
Bij vragen over de website of de app werkt een mail aan de webmaster het snelst!
 
Mail de webmaster

Leaderbord op STRAVA


Er is  een leaderboard op de website van av-mtk.nl
Dit leaderbord functioneert in samenwerking met STRAVA.

Meld je hier aan om de strijd met je clubgenoten aan te gaan!
 

Vrijwilligers gevraagd voor marathonbegeleiding


Hallo Clubgenoten,

Dit jaar gaan een aantal lopers en loopsters van ons (wederom) de Rotterdam Marathon 20(20)21 lopen op 24 oktober, onder voorbehoud dat het goed gaat met het terugdringen van het virus. Hierop vooruitlopend gaan de lopers natuurlijk wel weer voorbereiden voor deze marathon.

Wil je deze uitdaging ook aangaan? Overleg dit met je trainer. Hij/zij kan je adviseren in de training er naartoe. Wij nodigen je uit om aan te sluiten bij de duurlopen op zondag!

Zoals altijd gaan we als club op de zondagen de lange duurlopen organiseren, de route wordt uitgezet en er gaan een aantal begeleiders mee op de fiets. Nu is het puntje begeleiders een waarvan wij dachten, hoe leuk is het om als clubgenoot een andere clubgenoot te supporten op zijn of haar weg in voorbereiding op de marathon!
Via dit bericht willen wij jullie daarom vragen wie er zin en tijd heeft om eens op een zondag mee te fietsen, leuk om zo met je clubgenoten op pad te zijn en de lopers waarderen dit altijd enorm.

Het aantal begeleiders is afhankelijk hoeveel tempo groepen er zijn, zijn dit bv. 2 groepen dan hebben we hebben we natuurlijk meer begeleiders nodig. We gaan uit van minimaal 2 begeleiders per groep. Er zijn ook combinaties mogelijk van fietsen en hardlopen, dit natuurlijk in overleg en als er meerdere supporters zijn die dit ook willen.
Het op een bepaalde plek klaar staan met dranken en wat voor de aanvulling van de koolhydraten kan natuurlijk ook altijd!

De bedoeling is om vanaf begin augustus te starten met de zondagse duurlopen, het is natuurlijk zomers en vakantie, maar er zullen vast een aantal van jullie met de clubgenoten mee willen voor het wijzen van de weg, de gezelligheid en ter ondersteuning.

Start: Hockeyclub (tenzij vooraf aangegeven dat er op een andere locatie wordt gestart)
Starttijd: 9.00 uur.

Heb je zin en tijd om eens mee te gaan? Meld je dan aan via de website

aanmelden als > supporter voor de marathongroep

Of mail aan de trainers via onderstaande button voor vragen

De eerste aanmelding is al gedaan! Wie volgt er?
Na de inventarisatie zullen we een avond afspreken om invulling te gaan geven aan het wie, hoe wat en waar naartoe? Mede namens de lopers alvast bedankt.

Trainers van de marathongroep.

Wandelvereniging "Op stap"


Is hardlopen even teveel gevraagd, wil je extra kilometers maken of gewoon lekker buiten zijn de komende weken? Dan heeft wandelvereniging "Op stap" een mooi evenement voor jou.
Samen of alleen kun je 'Op stap' in de streek. Verschillende wandelroutes zijn er uitgezet en je steunt ook nog een goed doel. 
Kijk voor meer informatie klik hier
 
Blijf fit, blijf gezond en blijf bewegen!
Heb je ideeën of suggesties? Laat het ons weten.

Een hardloopgroet,
Ellen, Pedro, Mariëtte, Jos, Hans en Frank.


Wij zijn bereikbaar via ons secretariaat: secretaris@av-mtk.nl
U staat in het ledenbestand van de AV-MTK. Om die reden krijgt u dit bericht van het bestuur. Wenst u geen berichten van het bestuur te ontvangen dan kunt u dat onderaan deze nieuwsbrief aangeven. 
Facebook
website
Email
 
Copyright © 2021 Hardloopvereniging AV-MTK, All rights reserved.
Nieuws Overzicht