Trainingen

Alle loopgroepen trainen onder deskundige begeleiding twee keer per week gedurende een tot anderhalf uur. Deze trainingen gaan het gehele jaar (m.u.v. de maanden juli en augustus) door. De indeling van de groepen vindt plaats naar loopsnelheid. Voor de indeling van meer ervaren lopers wordt als uitgangspunt de tijd op de 10km gebruikt. 

Op zondagmorgen wordt er door verschillende groepen meestal ook een duurloop gelopen, dit is dan overigens geen officiële training. Op zondagmorgen zijn er ook groepjes actief die trainen voor een speciaal doel, bijvoorbeeld de marathon.

NB. Ben je een keer verhinderd is dat uiteraard geen enkel probleem, mocht je langer afwezig zijn mail dat dan aan je trainer zodat hij geïnformeerd is.

DagStartplaatsAanvang
Maandag de Brink 19:30
Dinsdag MHC Krimpen/Driekamp 7 20:00
Donderdag MHC Krimpen/Driekamp 7 20:00
Zaterdag  de Brink 09:00
Zondag MHC Krimpen/Driekamp 7 09:00

coolingdown_002

2018-02-10 07:32:23

Synchroniseer
Connect Strava Milestone inlezen HealthSync inlezen

Twitter